Conférence Vivaï – Nutrition vs Performance

Formation à distance pour le groupe cycliste Vélo Passion.

Titre : « Bien manger pour mieux performer »

Vous voulez en apprendre plus sur les spécificités de la nutrition en lien avec le cyclisme et optimiser vos performances dans un contexte d’entrainement ou de compétition ? Venez comprendre mieux le rôle des nutriments, les délais de digestion et quoi manger et boire avant, pendant et après vos longues sorties de vélo et selon vos horaires d’entrainements ! Vous pourrez poser toutes vos questions à une experte en la matière!

Assistez à une conférence sur la nutrition sportive donnée par Mélanie Mantha, nutritionniste chez VIVAÏ,  les experts en nutrition !

Mélanie Mantha
Nutritionniste/Diététiste
Dt.P.

https://www.vivai.ca/fr/equipe/melanie-mantha/

Lien pour la conférence Zoom